Kurkkukipu

Tietoa kurkkukivusta

1. Tietoa kurkkukivusta

Kurkku ulottuu suun takaosasta henki- ja ruokatorven yläosiin ja se muodostuu kolmesta eri osasta – nielurisoista, itse nielusta ja kurkunpäästä.

Kurkku on tavallaan elimistöön vievä valtatie, jossa kulkee ilmaa, pölyä ja ruokaa. Lisäksi sen on tarkoitus toimia U-käännöskaistana bakteereille, viruksille ja muille ärsykkeille, jotka pyrkivät elimistöömme.

Kurkun tehtävänä on siis pysäyttää ja poistaa ärsytyksen aiheuttajat elimistöstä ennen kuin ne pääsevät aiheuttamaan suurempaa vahinkoa. Tämän tehtävänsä seurauksena kurkku voi tulehtua.

Kurkkukipu onkin tavallinen vaiva etenkin lapsilla ja teini-ikäisillä, sillä heille ei ole vielä ehtinyt kehittyä vastustuskykyä monia sellaisia viruksia ja bakteereja vastaan, jotka voivat aiheuttaa kurkkukipua.

2. Kurkkukivun syitä

Kurkkukipu on usein merkki kurkun alueen infektiosta, mutta monet muutkin asiat voivat ärsyttää kurkkua ja aiheuttaa punoitusta ja turvotusta.

Tällaisia ovat esimerkiksi tupakansavu, ilmansaasteet, äänen rasittaminen tai ilman lämpötilan muutokset.

Kurkkukipuun ja nielun infektioihin liittyy useita erilaisia oireita, kuten äänen käheyttä, karheuden tunnetta tai nielemiskipua.

Kurkkukivun yhteydessä voi lisäksi esiintyä esimerkiksi seuraavia oireita:

  • vuotava nenä
  • turvonneet rauhaset (imusolmukkeet)
  • päänsärky
  • lihaskipu
  • yskä
  • nielun tulehdus (punoitus ja turvotus) – kurkku voi myös olla kipeä vain toiselta puolelta.

Onneksi kurkkukipuun on saatavilla useita erilaisia lääkkeitä, jotka helpottavat oireita. Esim. Strepsils-imeskelytablettien vaikutus jatkuu imeskelytabletin loputtuakin. Lisätietoja Strepsils-valmisteista löydät kohdasta ”Tuotteet”.

3. Kurkkukivun välttäminen

Kaikkein parasta olisi tietenkin välttää kurkun ärtymistä tai tulehtumista kokonaan. Nykyajan kiireisessä elämänrytmissä on tosin vaikea jäädä kotiin lepäämään aina kurkkukivun ensioireiden ilmetessä.

Seuraavat vinkit voivat auttaa sinua välttämään kurkkukipua:

  • Vältä lähikontaktia muiden kurkkukivusta kärsivien henkilöiden kanssa.
  • Vältä ärsytystekijöitä, jotka voivat aiheuttaa punoitusta ja turvotusta. Tällaisia ovat esimerkiksi tupakansavu, ilmansaasteet, huutaminen tai ilmanlaadun vaihtelut (ilmastointilaite ei oikein kuulu kurkkusi ylimpiin ystäviin...)
  • Hengitä nenän kautta. Nenä toimii erinomaisena bakteerien ja muiden ärsytystekijöiden suodattimena, ja se myös lämmittää hengitysilmaa.
  • Syö oikein – hedelmien ja vihannesten tärkeät vitamiinit auttavat säilyttämään luonnollisen vastustuskykysi.
  • Vähennä tupakointia ja vältä passiivista tupakointia.
  • Nielaise aina silloin tällöin. Sylki pitää nielusi puhtaana.
  • Juo runsaasti – säännöllinen vesikulaus kostuttaa kuivaa kurkkua.